von Anita Radi-Pentz, veröffentlicht in Kreativität
Tagebuch schreiben als Gemeinschaftserlebnis
Bisher war Tagebuch schreiben für Sie eine Tätigkeit im Stillen? Etwas, von dem Sie anderen nichts erzählten, weil es Ihnen zu privat ist. Weil Sie Ihre Gedanken und Gefühle für sich festhalten wollten. Vielleicht sogar Angst vor Entdeckung hatten?
Dabei kann Tagebuch schreiben in der Familie eine bindende und heilsame Funktion erfüllen. Stellen Sie sich vor, Sie machen es zu einem gemeinsamen Ritual, sich mit den Kindern oder dem Partner jeden Abend oder in unregelmäßigen Abständen über die Erlebnisse des Tages auszutauschen und in Stichworten aufzuschreiben, was einzelnen oder allen Familienmitgliedern wichtig war.
Spüren Sie, wie gut es Ihrer Familie täte? Die Gefühle, ob angenehm oder mulmig würden wahrgenommen und festgehalten. Jeder, der mag, dürfte zu Wort kommen. Alle würden ernst genommen. Das Familientagebuch muss nicht in der Möglichkeitsform bleiben. Setzen Sie es in die Tat um, in einfachen Schritten.
So schreiben Sie gemeinsam mit der Familie ein Tagebuch
Besorgen Sie sich ein geeignetes Buch. Praktisch ist eine Ringbindung, weil das Buch platt auf dem Tisch liegt und Groß und Klein darin einfach schreiben, malen und blättern können.
Sehen Sie für jeden Eintrag eine Doppelseite vor. Auf einer kann geschrieben, auf der anderen Seite – auch nachträglich – gemalt oder ein Foto eingeklebt werden. Das Datum sollte bei keinem Eintrag fehlen. Vermerken Sie, welche Familienmitglieder sich am Tagebuch schreiben an diesem Tag beteiligt haben.
Ein vorab gesammelter Fragenkatalog erleichtert die Sammlung. Diese Liste legen Sie griffbereit vorne ins Buch. Sie könnte so aussehen:
Schmücken Sie Ihr Familientagebuch
Sticker mit lachenden oder schmollenden Smileys zeigen bei jedem Eintrag die Grundstimmung des Tages an. Zwar ist es sinnvoll, den Aufwand so gering wie möglich zuhalten, sonst hat das Tagebuch schreiben in Ihrem Alltag keinen Platz.
Wenn die Familie Zeit und Lust hat, dürfen schillernde und eindrückliche Erlebnisse bildhaft hervorgehoben werden: mit Fotos, Gemälden der Kinder oder schnell gezeichneten Strichen der Erwachsenen. Auch hier sollten Sie dem Tun Vorrang vor der Perfektion geben. Besser kann es sein, Sie drucken Fotos am heimischen Drucker aus. Auch wenn diese nicht gestochen scharf sind, halten sie nach Jahren Erinnerungen lebendig. Mehr als eine Seite, die leer blieb, weil später niemand dazu kam, die perfekten Fotoabzüge einzukleben.
Buch-Tipp für ein vorgefertigtes Familientagebuch, praktisch und pfiffig:
"Mein Ringelbuch. Ein Familientagebuch für das ganze Jahr" von Susan M. Noonan und Maria Eugénia Leitão, Terzio 2005, ISBN: 978-3898357708
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Mein Name ist Anita Radi-Pentz und ich bin Ihre Expertin für das Thema Kreativität.
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