von Nicole Quast, veröffentlicht in Yoga
Den Traum von tiefer erfüllender Liebe durch Tantra Yoga Wirklichkeit werden lassen
Ich lade Sie zu einem zweiten Gedankenexperiment zum Tantra Yoga ein:
Stellen Sie sich vor, Sie leben zusammen mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin in einer emotional heilsamen Beziehung, in der Sie sich so oft und so lange dem erotischen Liebespiel hingeben können, wie Sie wollen – in dem Wissen, dass Sie sich gegenseitig körperlich, geistig, emotional, spirituell und seelisch tief befriedigen.
Öffnen Sie sich für die Möglichkeit, erfüllende Orgasmen zu erfahren, die Ihren ganzen Körper, Ihr ganzes Sein zum Vibrieren bringen. Stellen Sie sich vor, dass sich in Ihrer Liebesbeziehung zärtliche Zuneigung, tiefe Intimität und spielerisches Vergnügen vereinen. Lassen Sie diesen Traum Wirklichkeit werden!
Tantra Yoga ist die Liebe zur eigenen Existenz und zum Leben
Tantra Yoga hilft uns, den eigenen Körper einfach so zu lieben und akzeptieren, wie er ist; sich selbst mit Hingabe zu pflegen und zu nähren. Tantra Yoga ist die Liebe zur eigenen Existenz, die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse und die Bedürfnisse des Partners.
Für eine freie Sexualität (mit dem Partner, den man tief und innig liebt, und von dem man genauso tief und innig geliebt wird) ist es sehr hilfreich, sich von allem frei zu machen, was einem durch die Medien über Sexualität präsentiert wird. "Mainstream" oder "extrem" ist keine Frage, die beantwortet werden muss. Tantra Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, frei zu erfahren, was Sie als Individuum wirklich brauchen, um erfüllt zu leben.
Tantra Yoga hilft Ihnen, die eigenen Bedürfnisse kennen zu lernen und Befriedigung zu finden
Der erste Schritt zu einem Leben mit erfüllten Bedürfnissen ist, seine Bedürfnisse auch wirklich zu kennen. Vielleicht brauchen Sie etwas, was Sie noch nie im Leben erfahren haben? Etwas, woran Sie noch nicht einmal gedacht haben, aber immer spürten, dass etwas fehlt? Um heraus zu finden, welche Bedürfnisse Sie haben, können Ihnen folgende drei Fragen helfen:
Wenn Sie wirklich befriedigt sind, werden Sie es wissen. Es ist wie mit dem "verliebt sein": Wenn Sie verliebt sind, wissen Sie es. Wenn Sie zweifeln, ob Sie verliebt sind, sind Sie es nicht.
Arbeiten Sie im Tantra Yoga mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin zusammen
Tantra Yoga bedeutet auch, dass Sie bei der Entwicklung von Sinnlichkeit, Sexualität und Liebe mit dem Partner /der Partnerin an Ihrer Seite zusammen arbeiten. Guter Sex bedeutet Befriedigung auf vielen Ebenen und ist verbunden mit Liebe und Respekt füreinander.
Kommunikation ist das Stichwort. Tantra Yoga lehrt Sie, mit dem ganzen Körper zu kommunizieren und das auszudrücken, was Sie wirklich meinen. So können Sie sich gegenseitig in der Gesamtheit Ihrer Persönlichkeit immer mehr kennen und damit lieben lernen.
Der Orgasmus im Tantra Yoga I
Im Tantra Yoga findet ein Energieaustausch zwischen Mann und Frau (oder auch zwei gleichgeschlechtlichen Partnern) auf vielen Ebenen über viele Kanäle statt. Die beiden Pole Yin und Yang werden vereint. Es entsteht ein Energiefluss, der nur im Tantra Yoga möglich ist.
Diese Energie kann beide Liebenden auf vielen Ebenen transformieren. Der Orgasmus ist im Tantra Yoga nicht das Ziel! Trotzdem kann Tantra Yoga zu einem Ganzkörperorgasmus führen. Die Kontraktionen des Orgasmus sind im Tantra Yoga nicht auf die erogenen Zonen konzentriert, sondern lassen den ganzen Körper in seiner Vielschichtigkeit vibrieren. Der erhöhte orgasmische Zustand im Tantra Yoga kann eine magische Erfahrung sein.
Der Orgasmus im Tantra Yoga II
Ich möchte eins betonen: Der Orgasmus ist nicht das Ziel im Tantra. Doch die tantrischen Techniken tragen sehr dazu bei, den Höhepunkt zu erreichen. Regelmäßige Orgasmen im tantrischem Sinne können sehr zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Seien Sie sich dabei bewusst, dass ein "gewöhnlicher" Orgasmus nicht mit einem Orgasmus durch Tantra Yoga zu vergleichen ist!
Die meisten Menschen erleben Ihr ganzes Leben lang nur "gewöhnliche" Orgasmen. Diese sind meist eher kurz und werden lokal in den erogenen Zonen erlebt. Der Orgasmus im Tantra Yoga wird im ganzen Körper, im Geist und der Seele erlebt und kann Stunden andauern.
Tantra Yoga macht erfolgreich
Sex im Tantra Yoga hat kraftvolle Auswirkungen auf verschiedene Gehirnfunktionen. Daher wirkt der tantrische Orgasmus nicht nur stimulierend auf den Körper, sondern auch auf Emotionen und die Intelligenz im weitesten Sinne.
Das Hormon Oxytocin zum Beispiel, welches mit Zuständen von tiefer Liebe, Vertrauen und Ruhe in Verbindung gebracht, wird vermehrt ausgeschüttet. Menschen die viel Oxytocin im Blut haben, vertrauen sich selbst mehr, sind entspannter und fröhlicher im Umgang mit Mitmenschen.
Oxytocin wird deshalb gern als Kuschel- oder Treuehormon bezeichnet. Man kann also davon ausgehen, dass Tantra Yoga zu schönen sozialen Beziehungen beiträgt, die eigene Persönlichkeit stärkt, bei der Karriere hilft und attraktiver macht.
Haben Sie auf Tantra Yoga Lust bekommen?
Sie fragen sich jetzt vielleicht, wie Sie Tantra Yoga erlernen können. Dann können Sie im dritten Teil meiner Serie Tantra Yoga weiter lesen. Dort entdecken Sie erste Hinweise zu den Tantra Yoga Praktiken. Im darauf folgenden Artikel bekommen Sie 3 konkrete Tantra Yoga Übungen, die Sie direkt ausprobieren können.
Der Körper ist Ausdruck der Seele und ein Instrument, auf dem die Melodie der Liebe erklingen kann.
Seien Sie außergewöhnlich in der Liebe!
Ihre Nicole Quast
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