von Anke Lütjens, veröffentlicht in Yoga
Die Bedeutung Ihres Sexual-Chakras für Sie persönlich
Das Sexual- oder Partnerschafts-Energiezentrum (in der Yogasprache Svadhistana) befindet sich etwas unterhalb des Nabels, in Verbindung mit den weiblichen und männlichen Fortpflanzungsorganen, den Hüften, der Blase und den unteren Darmabschnitten.
Macht oder Ohnmacht?
Das Sexual- oder Partnerschafts-Chakra enthält die Energie, mit welcher wir gestaltend auf unsere Umwelt einwirken. Wie gehen wir mit Geld, Macht und Sex um? Kreativ und respektvoll oder rücksichtslos und zerstörend? Auf welche Art und Weise, mit welchen tiefer liegenden Emotionen ziehen wir eigentlich sexuelle Beziehungen in unser Leben hinein?
Mal ehrlich: Warum wollen wir eigentlich unbedingt neues Leben schaffen, Kinder haben? Manchmal ist es doch ein Machtspiel mit dem Partner/der Partnerin oder mit einer höheren Energie? Wer hat Recht, wer ist stärker, ich oder du? Mit welchen tiefer liegenden Gefühlen bringen wir kreative Ideen, unsere Werke in die Welt oder sorgen für unser körperliches und finanzielles Überleben?
Das sind die mächtigen, meist unbewussten Energien, die im Partnerschafts-Chakra schlummern. Und der beste Spiegel, zu sehen wie wir gestrickt sind, sind die Menschen, mit denen wir zu tun haben. Aber wollen wir es wirklich wissen? Ehrlich, ich scheue mich manchmal vor diesem "rohen Blick" in den Spiegel.
Mit einer liebevollen Beziehung zu sich selbst fängt alles an
Haben
wir ein gesundes Selbstwertgefühl und Eigenliebe, können wir kreativ,
liebe- und respektvoll im Kontakt mit anderen handeln. Neigen wir bei
ehrlicher Betrachtung dazu, unsere Macht, die wir anderen gegenüber
haben, für unsere eigenen Wünsche zu nutzen? Oder lassen wir alles
Mögliche mit uns machen nur um nicht "allein" zu sein?
Selbstrespekt
Wenn ich respektvoll mir gegenüber bin und mein Gegenüber als vollkommen gleichwertigen Menschen zulassen kann, als Partner, was würde sich dann in meiner Beziehung ändern? Würde sie überhaupt weiter funktionieren oder gar enden?
An dieser Stelle empfehle ich die praktischen Übungen für den Bauch- und Beckenraum. Wenn Sie mögen, kommen Sie sich selbst auf die Schliche mit den folgenden Fragen zur Selbstreflexion in Anlehnung an die Autorin Caroline Myss. Ich stelle mir diese Fragen auch immer wieder.
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