von Wolf Barth, veröffentlicht in Mentaltraining
"Sucht nicht nach Fehlern, sondern nach Lösungen.“ (Henry Ford)
Jeder ist selbst der Schöpfer seiner Welt
Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, ob wir das glauben oder nicht: Jeder ist der Schmied seines Lebensglücks und kann dabei Gewinner oder Verlierer sein. Er kann sich aber auch vom Verlierer zum Gewinner wandeln.
Was ist der Unterschied zwischen einem Menschen, der eine mentale Einstellung des "Gewinners“ hat gegenüber dem eines "Verlierer“? Analysieren wir einmal, wie Verlierer und Gewinner innerlich eingestellt sind und wie sich die unterschiedliche mentale Einstellung im Verhalten zeigt. Zur einfachen Veranschaulichung stellen wir einige Merkmale schwarz/weiß gegenüber.
Der Gewinner
– agiert
– hat Zeit und Geduld
– sieht einen Weg
– glaubt, dass es möglich ist
– sucht bzw. hat Lösungen
Der Verlierer
– reagiert
– ist hektisch und überlastet
– verliert sich, verzettelt sich
– sieht die Unmöglichkeit
– sucht bzw. hat Probleme
Übung des Mentaltrainings: Die richtige mentale Einstellung
Wenn Sie eine Änderung in einer schwierigen Situation in Ihrem Leben (z. B. Angst, Trauer, Krankheit) erreichen möchten, dann stellen Sie sich die Frage: Was ist das Gegenteil? Suchen Sie nach Einfällen, Inspirationen und Erinnerungen, machen Sie sich in Ihrer Fantasie Vorstellungen vom Gegenteil (z. B. Liebe, Loslassen, Gesundheit). Konzentrieren Sie sich darauf.
Durch diese neue mentale Einstellung verändern wir die energetischen Schwingungen und somit auch unseren emotionalen und körperlichen Zustand, das Leben. Bekämpfen Sie nicht die Dunkelheit, sondern orientieren Sie sich auf das Licht und bringen Sie Licht ins Dunkel.
Manipulations-Experiment in der Schule zum Thema mentale Einstellung
In einer Untersuchung mit Schulkindern wurde der Einfluss der manipulierten Gewinner-Verlierer-Mentalität ermittel: Es wurde ein zweiteiliger Versuch mit Schülern einer Schulklasse durchgeführt, bei dem Aufgaben mit identischem Schwierigkeitsgrad gestellt wurden. Vor Beginn der Aufgabenbearbeitung wurden die Schüler jedoch in Ihrem Selbstvertrauen unterschiedlich manipuliert.
Im ersten Teil des Versuchs hatte man Schulkindern Mut gemacht, ihnen Selbstvertrauen gegeben, sie gelobt für ihre Intelligenz und geistige Kraft. Man versicherte den Kindern, dass sie völlig problemlos und mit Leichtigkeit die Anforderungen der gestellten Aufgaben bewältigen würden. Im Ergebnis zeigten die Kinder eine absolut überdurchschnittliche Leistung und bestanden den Test hervorragend.
Im zweiten Teil des Versuchs machte man den Kindern die Vorhersage, dass sie es unmöglich schaffen könnten, den folgenden Test zu bestehen. Es würde den Schülern kaum möglich sein, die Fragen auch nur annähernd richtig zu beantworten. Im Ergebnis zeigten die Kinder insgesamt eine sehr schlechte Leistung, die weit unter dem Durchschnitt lag.
Erfolg oder Misserfolg sind immer Folgen Ihrer mentalen Einstellung
Das bedeutet, dass Sie selbst durch das Bild von sich (Selbstbild, sich selbst bewusst sein) Ihr eigenes Leben, Ihren Werdegang beeinflussen können. Nur, wenn Sie sich ein positives Bild über sich selbst geben, wenn Sie sich vorstellen, dass Sie erfolgreich sind, werden Sie es tatsächlich auch sein. Sie können immer nur das erreichen, was Sie sich auch wirklich vorstellen können und wollen.
Ändern Sie Ihre mentale Einstellung: Ich bin erfolgreich!
Befreien Sie sich endlich aus der Mittelmäßigkeit und vom Mangelbewusstsein und denken Sie stattdessen in großen Dimensionen. Sie sind im Inneren vollkommen und unendlich reich, schon erfolgreich. Verwenden Sie bewusst und zielgerichtet positive Gedanken, um Ihr künftiges Leben in die gewünschte Richtung zu lenken bzw. den Erfolg anzuziehen. Halten Sie das Bewusstsein wach: Ihre Gedanken erzwingen Ihre Realität!
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