Alle Artikel zum Thema

• Mentaltraining | Gökhan Siris | 13.05.2013
  

  So versetzen Sie sich selbst in Hypnose

  In diesem Artikel erfahren eine Schritt für Schritt Methode, mit deren Hilfe Sie sich in eine selbst verursachte Hypnose bringen können. Mit dieser kurzgefassten 7-Schritte-Anleitung können auch Sie das Tor zu ihrem Unbewussten öffnen und somit sich ...
• Mentaltraining | Julia Werner | 02.05.2013
  

  Mentaltraining Übungen: So kann man die Arbeitsgeschwindigkeit erhöhen

  Im Feld der Psychologie bewegt man sich bei dem Mentaltraining und schult damit die eigene soziale wie auch emotionale und kognitive Kompetenz. Durch Mentaltraining Übungen verbessern sich die persönliche Leistungsfähigkeit und das eigene selbstbewusste ...
• Mentaltraining | Julia Poluliakh | 09.04.2013
  

  Konzentrationsübungen: So leisten Sie mehr im Beruf

  Wer sich möglichst immer gut konzentrieren kann, der hat auch im Beruf keine Schwierigkeiten und läuft immer wieder zu Bestleistungen auf. Mit ein paar Übungen kann die Konzentration deutlich verbessert werden.
• Mentaltraining | Julia Poluliakh | 01.04.2013
  

  8 Tipps für eine positive Lebenseinstellung bekommt

  Es ist jedem Menschen freigestellt, ob er positiv oder negativ durchs Leben gehen will. Auch wenn man täglich mit negativen Gedanken und Nachrichten konfrontiert wird, muss man diese negative Einstellung nicht zwangsläufig übernehmen. Man kann Positives ...
• Mentaltraining | Julia Poluliakh | 30.03.2013
  

  Gedächtnisübungen für ein fittes Gehirn im Alter

  Während des Lebens und dem damit verbundenen Alterungsprozess ist es normal, dass auch am menschlichen Körper Verschleißerscheinungen auftreten. Ganz besonders betroffen davon ist das Gehirn, da dieses ständig in Betrieb ist. Hier zeigen sich solche ...
• Mentaltraining | Julia Poluliakh | 28.03.2013
  

  Positives Denken ist erlernbar

  Was ist leichter: positiv oder negativ zu denken? – Beide Ansätze erfordern Anstrengung, präzises Denken und einen Willen zur Wertsetzung. Es sind letztendlich nicht nur Geschmacksurteile, die das Leben als positiv oder negativ bewerten. Optimismus ...
• Mentaltraining | Julia Poluliakh | 26.03.2013
  

  Übungen für ein besseres Gedächtnis

  Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass es sich bei Ihrem Gehirn nicht um ein Organ handelt, dessen Merkfähigkeit als Selbstverständlichkeit betrachtet werden sollte. Ursprünglich ist das Gehirn nämlich dazu nicht gedacht. Diese Funktion wurde irgendwann ...
• Mentaltraining | Julia Poluliakh | 20.03.2013
  

  Wie Sie leichter Dinge auswendig lernen können

  Es sollte nicht als Selbstverständlichkeit betrachtet werden, dass der Mensch sich viele Sachen, Zahlen, Daten und Fakten merken kann. Die Tatsache, dass wir diese Funktion mittlerweile als Normalität betrachten, ist ausschließlich damit zu begründen, ...
• Mentaltraining | Antje Sengebusch | 17.03.2013
  

  Fingeryoga gegen Stress und Schmerzen

  Immer mehr Menschen entscheiden sich für alternative Heilmethoden. Es finden sich derzeit verschiedene Angebote auf dem Markt, die für größere oder auch kleinere Wehwehchen genutzt werden können. Fingeryoga ist beispielsweise eine hervorragende Möglichkeit, ...
• Mentaltraining | Antje Sengebusch | 08.03.2013
  

  Entspannen Sie sich durch Fingeryoga!

  Die Psyche vieler Menschen leidet immer mehr unter den alttäglichen Bedingungen des Lebens. Da muss man möglichst zeitig die Notbremse ziehen, um nicht in eine Depression zu rutschen oder ein Burn-Out Syndrom zu entwickeln. Fingeryoga kann hierbei eine ...

Core-Stabilität – Für eine erfolgreiche...

Unsere Experten für Sporttherapie haben in dem Buch "Core-Stabilität – Für eine erfolgreiche...

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Demenz: Notfallkarte und Notfallkoffer: So...

Demenz: Notfallkarte und Notfallkoffer: Sorgen Sie für den Notfall vor

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simplifyer – Kalbsleder 2013

Nicht irgendein Zeitplanbuch – Ihr persönlicher Begleiter

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