Alle Artikel zum Thema Entspannung

• Entspannung | Gabriele Rengel-Schneider
  

  Sich besser fühlen mit der richtigen Atmung

  Atmen? Das läuft doch ganz automatisch! Ja, das tut es – meistens. Aber gelegentlich einmal bewusst zu atmen, kann zu einem ganz anderen, völlig neuen Körpergefühl führen. Erleben Sie selber, wie mit der richtigen Atmung auch die Entspannung durch ...
• Entspannung | Gabriele Rengel-Schneider
  

  Fantasiereisen: Entspannen mithilfe des Unterbewusstseins

  Fantasiereisen sind eine Möglichkeit der Entspannung, bei der gleichzeitig einem Erkenntnisweg gefolgt werden kann. Es ist ganz einfach. Nur zuhören, entspannen und sich in die eigene, persönliche Traumwelt im Unterbewusstsein begeben.
• Entspannung | Daniela Hoppaus
  

  Gesundheitszentrum für daheim: Massageliegen

  Durch die Einsparungen im Gesundheitswesen kommen immer mehr Menschen in die Lage, nicht mehr die benötigte Aufmerksamkeit seitens der Physiotherapie zu erhalten. Hier bietet der Wellness-Markt eine Alternative für Zuhause in Form von verschiedenen ...
• Entspannung | Daniela Hoppaus
  

  Salzgrotte - Entspannung pur

  Eine natürliche Regeneration bietet die Salzgrotte - eine wichtige Erholung und Entspannung für Körper und Geist. Wir Menschen tragen das Meer immer in uns. Es ist die Umgebung, aus der alles Leben kommt. In der Gebärmutter der Frau ist das Meer seit ...
• Entspannung | Sylvia Beneke
  

  Mit Meditation zur Ruhe kommen

  Meditation führt uns in unsere eigene Tiefe, in unser eigenes Sein. Sie führt uns in Ruhe und umgibt uns mit dem Gefühl der Geborgenheit und Harmonie.
• Entspannung | experto.de Redaktion
  

  Diese Atemübung gibt frische Energie

  Mit dieser Atemübung können Sie nach einem stressvollen Tag schnell neue Energie tanken und sich entspannen. Sie nehmen dabei mehr frischen Sauerstoff auf, wodurch Sie sich wieder besser konzentrieren können. Atmen Sie Ihren Stress und Ihre negativen ...
• Entspannung | Simone Meier
  

  So gelingt der gemeinsame Urlaub mit Freunden

  Urlaub mit Freunden? Warum nicht. Freundschaft ist zweifelsohne eines der Dinge, die das Leben so richtig lebenswert machen. Mit Freunden kann man eine Menge erleben – zum Beispiel einen gemeinsamen Urlaub. Doch der sollte gut geplant sein, denn nur, ...
• Entspannung | experto.de Redaktion
  

  Hypnose und Hypnotherapie: Historische Entwicklung

  Die Hypnose hat eine lange Tradition und Geschichte. Sie hat sich sehr verändert in den letzten 4000 Jahren. Der wohl uns bekannteste und älteste Ursprung sind die alten hinduistischen Praktiken der Fakire und Yogis.
• Entspannung | Daniela Hoppaus
  

  Floaten: Entspannung in der Schwerelosigkeit

  Samadhi ist das Sanskrit-Wort für Vereinigung, Erfüllung, Vollendung; es bedeutet die höchste Stufe des Yoga-Weges und das Ziel der Meditation: Das völlige In-sich-Ruhen in tiefer Versenkung - Entspannung pur.
• Entspannung | experto.de Redaktion
  

  Gründliche Erholung in 7 Schritten

  Gründliche Erholung ist wichtig, um neue Motivation zu finden und Ihre Kreativität und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Sie brauchen regelmäßige Pausen, Muße und aktive Erholung nicht nur als Ausgleich zur Arbeit, sondern auch, um fit und gesund ...

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