Cross Shaper: Besser als Nordic Walking

Der Cross Shaper führt den Menschen in seine ursprünglichen Bewegungsabläufe zurück. Cross Shaping ist wesentlich effektiver als Nordic Walking, der Kalorienverbrauch ist 50% höher und die Gelenke werden bis zu 30% entlastet. Der Cross Shaper ist individuell einstellbar und für jedermann geeignet.

Cross Shaper: Neues Konzept, neuer Erfolg
Der Cross Shaper ist ein völlig neu konzipiertes Trainingsgerät, das individuell einstellbar effektiv und gelenkschonend den ganzen Körper trainiert. Erfinder ist der Bonner Orthopäde und Sportmediziner Dr. med. Georg H. Kaupe. Die Idee, die dahinter steckt, ist die Formierung des bipedalen Gangs zum Ganzkörpertraining.

Der Cross Shaper ermöglicht eine größtmögliche Schonung des aktiven und passiven Bewegungsapparates und ist für Menschen jedes Fitness-Levels und Alters geeignet. Das Besondere ist die Bewegung als "Vierfüßler" in aufrechter Haltung.

Was bewirkt der Cross Shaper?
Bei einem durchschnittlichen Tempo werden fast alle der 660 zur Verfügung stehenden Muskeln des Körpers belastet. Die Arme stützen und stabilisieren den Oberkörper. Die Gelenke werden bis zu 30 Prozent entlastet, der Kalorienverbrauch ist etwa 50 Prozent höher als beim Walking. Grund dafür ist, dass in der Armbewegung nach vorne der gesamte Oberkörper effektiv trainiert wird. Die Rücklaufsperre des Rades sorgt für den Trainingswiderstand nach hinten.

Die Luftreifen des Rades dämpfen die Erschütterungen, die Unterarmschalen nehmen einen Teil des Körpergewichts auf. Die Wirbelsäule richtet sich entlastend auf. Cross Shaping ist dadurch wesentlich weniger belastend für die Gelenke und die Knochen als Joggen.

Durch den aktiven Einsatz der Atemhilfsmuskulatur wird die Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus durch den Cross Shaper gesteigert. Dieses neue Walking-Konzept bietet ihnen eine Gesundheitsförderung in der freien Natur zu jeder Jahreszeit. Mehr Informationen erhalten Sie hier.