Mit dieser Übung schulen Sie Ihre Schnelligkeit, Entschlossenheit und Dynamik. In einem Wettkampf können Sie sich so aus der Rückhandseite befreien, wenn Ihr Gegner Sie dort festgenagelt hat. Aber Achtung! Mit dem Umspringen der Rückhand ist Ihre Vorhandseite offen wie ein Scheunentor. Ihr Gegner wird versuchen, in Ihre Vorhandseite zu spielen. Seien Sie aufmerksam und vor allem schnell.
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