Kalorienverbrauch beim Schwimmen berechnen
Schwimmen ist ein ideales Ganzkörpertraining, denn es fordert Arm-, Bein- und Rumpfmuskulatur gleichermaßen. Kein Wunder, dass viele den Sport als Fitmacher für sich entdeckt haben. Der Kalorienverbrauch richtet sich nach Schwimmstil, Körpergewicht ...
Welche Triathlon-Ausrüstung braucht ein Anfänger?
Kaum ein anderer Sportler ist so materialorientiert wie ein Triathlet. Für viele muss es immer das neueste Equipment sein. Ob Aerolaufräder, Neoprenanzüge oder Zeitfahrhelme, viele Triathleten sind die reinsten Material-Fetischisten. Aber was braucht ...
Diese Radausrüstung braucht ein Triathlon-Anfänger
Schwimmen, Radeln, Laufen - Triathlon liegt im Trend. Kein Wunder, dass sich immer mehr Triathlon-Anfänger ein eigenes Rennrad kaufen. Doch mit dem Rad alleine ist es nicht getan, man braucht auch die richtige Radausrüstung, damit man beim ersten Platten ...
Triathlon: Übertraining vermeiden
Ein häufiges Problem für Ausdauersportler, die sich dem Triathlon verschrieben haben, ist das Übertraining. Um das Ziel zu erreichen, wird über Schmerzen, die der Köper als Signale setzt, hinweggesehen und der Ausdauersportler gönnt sich nicht genug ...
Plattform für Triathlon und Ausdauersport
Trainieren um jeden Preis? Ja, aber auch auf Kosten der Gesundheit? Nein. Die Plattform, MyGoal, gibt Tipps und Anregungen für das Training der Ausdauersportarten wie: Triathlon, Marathon, Radsport, Schwimmen etc. Die Trainingspläne werden von aktiven ...
Triathlon: Termine und Wettkämpfe 2011
Können Sie es auch kaum noch erwarten, bis es endlich wieder los geht? Planen Sie Ihre nächsten Triathlon Termine und Wettkämpfe 2011? Hier erhalten Sie den Überblick.
Triathlon-Tipp: Neoprenanzug-Testschwimmen
Haben Sie sich schon einmal vor dem Kauf eines Neoprenanzugs Gedanken über ein Testschwimmen mit demselbigen gemacht - oder kaufen Sie gern die "Katze im Sack"? Da die Trendsportart Triathlon immer weitere Kreise zieht, sind viele Hersteller und Sportgeschäfte ...
Die Neoprenanzug-Modelle 2011 für Herren
Auch für die Herren gilt wie für die Damen: Der richtige Neoprenanzug für jeden Triathleten ist ein Muss. Unterschiede in der Verarbeitung schlagen sich gleich im Geldbeutel nieder. Einen Vergleich finden Sie hier.
Die Neoprenanzug-Modelle 2011 für Damen
Sind Sie auf der Suche nach einem neuen Damen Neoprenanzug für Ihre Wettkampfsaison 2011? Welcher Neoprenanzug kommt für mich in Frage? Ich habe einige Empfehlungen von Neoprenanzügen im Vergleich aufgestellt. Die Preise für einen Neoprenanzug, der ...
Triathlontraining: Im Chiemgau zum Ironman
Durch einen Zufall habe ich den Waginger See im Chiemgau entdeckt. Hier finden Sie hervorragende Bedingungen für ein privates Trainingscamp vor. Triathlontraining im Chiemgau, mal etwas ganz anderes. Im Waginger See können Sie unter Alpenpanorama Schwimmeinheiten ...
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