So schützen Sie sich vor Zecken

Zecken können schwerwiegende Erkrankungen übertragen. Damit Sie nicht an FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) oder Borreliose erkranken, sollten Sie sich vor einem Zeckenbiss schützen. Was sollten Sie beachten, wenn Sie sich im Freien aufhalten? Wie können Sie vorbeugen, wann sollten Sie nach einem Zeckenbiss zum Arzt?

Zecken lieben hohes Gras, Laub, Stauden und Gestrüpp. Sie halten sich auch gerne im Unterholz auf. Deshalb sollten Sie alle Körperregionen besonders gut schützen, die sich bis etwa einen halben Meter vom Boden erstrecken. Dies gilt besonders für Ihre Füße und Beine.

Bitte beachten Sie: Wenn Sie sich auf einen Baumstumpf setzen oder ins Gras legen, können die Zecken in diesem Fall problemlos an Ihren ganzen Körper gelangen.

Wie können Sie sich ganz gezielt vor einem Zeckenbiss schützen?

  • Tragen Sie geschlossene Schuhe, Socken und lange Hosen.
  • Ziehen Sie die Socken über die Hosenenden, damit die Zecken nicht an Ihre Beine kommen.
  • Tragen Sie Kleidung mit langen Ärmeln.
  • Vermeiden Sie bei Ihrem Aufenthalt im Freien hohes Gras, Unterholz und Gestrüpp.
  • Tragen Sie helle Kleidung, denn darauf erkennen Sie die dunklen Zecken besser.
  • Benutzen Sie zeckenabwehrende Mittel.
  • Bitte beachten Sie beim Kauf von insektenabwehrenden Produkten, dass sie auch gegen Zecken geeignet sind. Wenn Sie nach einem Aufenthalt im Freien wieder zu Hause sind, sollten Sie sofort duschen und Ihren Körper nach Zecken absuchen.

So können Sie Zecken fangen:

Wenn Sie sich gerne in Ihrem Garten an bestimmten Stellen aufhalten und dort aber schon von einer Zecke gebissen wurden, sollten Sie rechtzeitig vorbeugen. Fangen Sie die Zecken auf folgende Weise:

  1. Nehmen Sie ein großes weißes Tuch (am besten eignen sich Tischtücher oder Betttücher).
  2. Befestigen Sie das Tuch an einem langen Stock, so dass eine große Fahne entsteht.
  3. Ziehen Sie nun die weiße Fahne direkt über den Boden (Gras, Gestrüpp usw.) im Gartenbereich, in dem Sie Zecken vermuten. Die Zecken bleiben nun mit Ihren Krallen im weißen Tuch hängen.
  4. Sie können die Zecken nun vorsichtig mit einer Pinzette vom Tuch entfernen.
  5. Bitte achten Sie darauf, dass keine Zecken auf Ihren Körper oder Ihre Kleidung gelangen.

Tipp: Kinder werden sehr oft von Zecken gebissen. Suchen Sie deshalb Ihre Kinder regelmäßig nach Zecken ab. Entfernen Sie die Zecke mit einer geeigneten Zeckenzange und beobachten Sie die Bissstelle.

Wann sollten Sie nach einem Zeckenbiss zum Arzt?

Gegen FSME, die von Viren ausgelöst wird, gibt es einen Impfstoff. Wenn Sie sich viel im Freien aufhalten und in einem FSME-Gebiet wohnen (hauptsächlich in Bayern und Baden-Württemberg) sollten Sie sich gegen FSME impfen lassen. Gegen Borreliose, die durch Bakterien übertragen wird, gibt es noch keinen Impfstoff.

Borreliose kann in ganz Deutschland durch einen Zeckenbiss übertragen werden. Sie sollten zum Arzt, wenn Sie die Zecke nicht vollständig entfernen konnten oder nach einem Zeckenbiss folgende
Symptome haben:

  • Kopfschmerzen
  • grippeähnliche Beschwerden
  • Abgeschlagenheit
  • Fieber
  • die Bissstelle hat sich entzündet, wenn innerhalb der nächsten vier Wochen um die Bissstelle ein roter Rand entsteht

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