5.000 Menschen verlieren jedes Jahr in Deutschland ihr Gehör. Meistens ist die Cochlea (Gehörgangschnecke) verletzt. In der Cochlea befinden sich winzig kleine Härchen, die dazu beitragen, die Schallwellen in elektrische Signale zu übersetzen, die dann ins Gehirn übertragen werden. Solche Härchen in der Cochlea können zerstört worden sein, wenn das Gehör nachlässt.
Aber auch die Degeneration von Nervenzellen führt dazu, dass die Nervenimpulse vom Ohr ins Gehirn weniger effektiv übertragen werden. Eine Folge davon ist, dass die Betroffenen Gespräche von Hintergrundgeräuschen schwer trennen können.
Bringen Sie laute Geräusche zum Schweigen
Wir leben leider in einer lauten Welt, ständig werden wir mit Lärm bombardiert. Wenn Sie diesen alltäglichen Geräuschen wiederholt ausgesetzt sind, kann das gefährlich für Ihr Gehör werden. Und weil die Hörschädigung schleichend fortschreitet, kann es sogar sein, dass Sie noch nicht einmal etwas davon mitbekommen.
Das können Sie tun, um Ihr Gehör zu schützen:
Wenn Sie Kopfhörer aufhaben und die Person neben Ihnen hören kann, was Sie sich anhören, dann ist es zu laut. Mit der zunehmenden Beliebtheit von tragbaren Musikplayern wie iPods oder MP3-Playern, die eine Lautstärke von 130 Dezibel produzieren können, erwarten Ohrenärzte, dass eine höhere Anzahl von Menschen Hörschädigungen hinnehmen muss – und das auch schon in jüngeren Jahren.
Das beste Lärmschutzmittel ist eines, das auch richtig sitzt. Unabhängig davon, ob Sie Ohrenstöpsel oder Ohrenschützer aussuchen, Sie sollten nach einem Modell Ausschau halten, das einen luftdichten Verschluss bietet. Tragen Sie auch dann einen Lärmschutz, wenn Sie alltägliche Dinge verrichten wie zum Beispiel Rasenmähen.
Wechseln Sie laute Aktivitäten mit leiseren ab. Zusätzlich zur Intensität spielt beim Nachlassen des Hörvermögens auch die Dauer eine Rolle, in der Sie dem Lärm ausgesetzt sind. In der Tat sind Geräusche mittlerer bis stärkerer Lautstärke, die über einen längeren Zeitraum anhalten, wahrscheinlich sogar schädlicher als lauterer Krach, der immer wieder unterbrochen wird.
Regelmäßige Untersuchungen bei einem Hörgeräteakustiker können Sie auf einen Hörverlust aufmerksam machen. Ein Hörgeräteakustiker oder ein Hals-, Nasen-, Ohrenarzt kann Ihnen auch raten, wie Sie weiteren Hörverlust verhindern können.
Drehen Sie, wann immer es möglich ist, die Lautstärke von Radios, Fernsehern und Lautsprechern herunter. Wenn Sie jemanden, der weniger als einen Meter von Ihnen entfernt steht, aufgrund von Geräuschen nicht hören können oder von ihm nicht gehört werden, dann ist die Hintergrundgeräuschquelle zu laut.Hörschädigungen können durch Lärm, bestimmte Erkrankungen, Medikamente auftreten, aber auch das Alter und erbliche Veranlagung lassen das Gehör schlechter werden. Einige dieser Faktoren können Sie kontrollieren, dies gilt insbesondere für den Lärm.