Die besten Tipps für ein gesundes Herz

Warum Wurst dem Herzen schadet
In Zeiten, in denen ein Fleischskandal den nächsten jagt, passt diese Meldung ins Bild. Denn wie Schweizer Forscher herausgefunden haben, schadet vor allem der Verzehr von Wurstwaren dem Herzen enorm. Das führt dazu, dass regelmäßige Wurstesser ein ...

Angina pectoris: Denken Sie auch an die psychischen Ursachen
Angina pectoris ist die Brustenge. Ärzte sprechen auch von pectanginösen Beschwerden. Erfahren Sie in diesem Artikel die drei Hauptgründe aus psychischer Sicht und wann wir für diese Beschwerden anfällig sind. Nicht alles ist in der Kindheit begründet, ...

Gesundes Zahnfleisch – gesundes Herz
Gesundheit fängt häufig im Mund an. Auch die Herzgesundheit wird stark davon beeinflusst, wie gesund Zahnfleisch und Zähne sind. So kann eine Zahnfleischentzündung das Risiko für Arteriosklerose deutlich erhöhen.

Sollten Sie zuerst das Rauchen aufgeben oder Übergewicht reduzieren?
Rauchen ist schlecht fürs Herz. Übergewicht auch. Wenn man das Rauchen aufgibt, nimmt man oft zu. Insofern kann man sich die Frage stellen, was denn für das Herz besser ist. Das Rauchen aufzugeben und möglicherweise zuzunehmen oder doch besser zu ...

Intermittierender Puls: Beachten Sie auch die psychischen Ursachen
Es gibt viele Pulsqualitäten, die nicht physiologisch sind, und die mit spezellen Therapien behandelt gehören. Einer davon ist der intermittierende Puls. Intermittere ist lateinisch und bedeutet "etwas dazwischen zu schicken". Was hier dazwischen kommt, ...

Schwacher und fadenförmiger Puls: Bedenken Sie die psychologische Hintergründe
Es gibt eine ganze Reihe von krankhaften Pulsqualitäten, zum Beispiel den schwachen und zugleich fadenförmigen Puls. Er ist oft das Ergebnis von Ereignissen aus der Kindheit. Menschen mit diesem Problem haben etwas erlebt, das sie geängstigt hat. Wagen ...

Was sagt die Psyche bei kaum fühlbarem Puls?
Wenn der Puls kaum fühlbar ist anstatt voll und kräftig, dann ist das nicht einfach nur eine der Pulsqualitäten – wie die Mediziner es ausdrücken. Finden Sie in diesem Artikel heraus, was hinter Ihrem Puls steckt und wie Sie es schaffen, aus der ...

Unregelmäßiger Puls – Was bedeutet es psychisch?
In der Meditation atmen wir tief und unser Puls ist gleichmäßig. Wir sind vollkommen in unserer Mitte. Geschieht das nicht und der Puls ist immer wieder unregelmäßig, so dass es uns auffällt, so entstehen Ängste. Doch Ängste waren vorher auch schon ...

Jagender Puls morgens – Was schreckt uns auf?
Ein voller und gleichmäßiger Puls ist keine Selbstverständlichkeit. Jeden Tag müssen wir uns behaupten, unseren Alltag bewältigen, unsere Schutzbefohlenen anleiten. Wenn wir gleich beim Aufstehen einen Puls haben, der sich wie gejagt anfühlt, dann ...

Warum Sie zu viel Kalzium vermeiden sollten
Kalzium stärkt bekanntlich Zähne und Knochen. Trotzdem sollte man davon aber nicht zu viel zu sich nehmen. Denn, zumindest wenn man Kalzium in Form von Nahrungsergänzungsprodukten zu sich nimmt, riskiert man schwere Herzkrankheiten. Erfahren Sie hier, ...

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