Runter mit dem Cholesterin!

Wie Cholesterin das Herz und den Kreislauf schädigen kann
Zuviel Cholesterin kann zu Beschwerden und Erkrankungen führen. Dies ist speziell dann zutreffend, wenn es sich um "schlechtes" Cholesterin handelt. Wer jedoch ein paar Anpassungen bei der Nahrung vornimmt und kleinere Änderungen bei der Lebensweise ...

Welche Bedeutung hat Cholesterin?
Cholesterin ist ein natürlicher Bestandteil unseres Körpers und unterstützt unter anderem den Zellenaufbau. Dadurch, dass es sich jedoch um eine Substanz mit hohem Fettanteil handelt, ist es wichtig, auf die Dosierung zu achten. Wer dies nicht macht, ...

Mandeln essen und damit den Cholesterinspiegel senken!
Auch wenn Mandeln eine große Menge Fett enthalten, sind sie sehr gesund und gehören zu einer ausgewogenen Ernährung dazu. Mandeln essen senkt nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern reduziert auch das Risiko für schwere Herzerkrankungen. Lesen Sie ...

Cholesterin: Sind Frühstückseier wirklich ungesund?
Ob Eier gesund sind oder nicht, wird immer noch intensiv diskutiert. Gegner des Frühstückseis sehen vor allem den hohen Fett- und Cholesteringehalt als gesundheitsschädlich an und warnen vor möglichen Herzkrankheiten. Wie gefährlich das Frühstücksei ...

Müssen Sie wirklich auf cholesterinschonendes Weihnachtsessen achten?
Schweinebraten, Weihnachtsgans und Fondue sind typische Gerichte für das Weihnachtsessen. Diese schmecken nicht nur gut, sondern sind auch extrem fettig. Daher haben viele Menschen Angst, dass Weihnachten auch dem Cholesterinspiegel schadet. Aber ist ...

Ist HDL-Cholesterin doch nicht so gesund?
Während ein hoher LDL-Cholesterinspiegel als schädlich gilt, soll ein hoher HDL-Cholesterinspiegel gesund sein. Daher spricht man auch vom "LieDerLichen" Cholesterin und vom "HabDichLieb" Cholesterin. Doch eine aktuelle Studie stellt den Nutzen von ...

Die größten Irrtümer: Cholesterin ist schlecht für den Körper
Cholesterin gilt seit langem als ungesund und viele Ärzte warnen vor zu hohen Werten. Daher wird Cholesterin oft im Zusammenhang mit Herzerkrankungen und Schlaganfallrisiko erwähnt. Aber stimmen diese Behauptungen überhaupt?

Cholesterin: Wie viele Eier darf ich essen?
Nicht nur an Ostern stellen sich viele Menschen dieselbe Frage: Kann ich gefahrlos Eier essen oder steigt durch den Verzehr von vielen Eiern mein Cholesterinspiegel an? Und wenn der Cholesterinspiegel erhöht ist, wie viele Eier kann man gefahrlos essen?

Warum Sie bei künstlichen Cholesterinsenkern vorsichtig sein müssen
Es gibt kein Medikament, das keine Nebenwirkungen hat. Dennoch nehmen viele Patienten Medikamente, um ihre Cholesterinwerte zu senken. Inzwischen häufen sich jedoch die Anzeichen dafür, dass künstliche Cholesterinsenker auch schädlich sein können. ...

Cholesterinsenker helfen gegen Grippe
"Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker." Dies liest man auf jedem Medikament. Aber nicht alle Nebenwirkungen müssen schlecht sein. Denn wer aufgrund eines zu hohen Cholesterinspiegels Statine nimmt, kann nicht nur seinen ...

Alle Artikel anzeigen