Homöopathische Reiseapotheke: Durchfall und Erbrechen im Urlaub

Sommer, Sonne, Urlaub – die schönste Zeit des Jahres rückt näher, die Vorfreude wächst. Doch dann kommt Durchfall und Erbrechen: Nach dem vielen Stress kurz vor der Abreise ist der Körper anfällig. Klimawechsel sowie ungewohnte Speisen und Getränke machen ihm zu schaffen. Was können Sie tun, um Ihren Urlaub unbeschwert zu genießen?

Durchfall und Erbrechen im Urlaub: Was ist zu beachten?
Durchfall und wiederholtes Erbrechen sind sehr ernst zu nehmende Symptome. Sie können zu Wasser-, Säure- und Salzverlust und auch einer Unterversorgung an Energie führen. Große Vorsicht ist geboten bei Säuglingen, sehr kleinen Kindern und alten Menschen. Stellen Sie eine Austrocknung (Dehydrierung) fest, konsultieren Sie umgehend einen Arzt.

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Durchfall und Erbrechen im Urlaub: Dehydrierung
Ob eine Dehydrierung vorliegt, erkennen Sie an folgenden Symptomen:

• Wenn Sie bei einem Baby mit zwei Fingern eine Bauchfalte hochziehen und diese nicht sofort wieder verstreicht, sondern noch kurz bestehen bleibt
• Bei Babys sind die Windeln weniger häufig nass
• Kinder gehen seltener zur Toilette, der Urin ist spärlich und dunkel.
• Mundschleimhäute sind trocken, es wird kein Speichel mehr gebildet, beim Weinen kommen keine Tränen mehr
• Sehr starke Müdigkeit

Durchfall und Erbrechen im Urlaub: Flüssigkeits- und Elektrolytverluste ausgleichen
Sie können Flüssigkeits- und Elektrolytverluste schnell ausgleichen, wenn Sie Elektrolyt-Konzentrate in Pulverform in Wasser auflösen. Sie können auch Mineralwasser mit etwas Salz anreichern oder hin und wieder kleine Portionen Zucker reichen. Ansonsten hat sich Cola sehr bewährt. Dagegen unterdrücken Medikamente, die die Darmbewegung (Peristaltik) hemmen, auch die natürlichen Abwehrmechanismen des Körpers, der ja mit dem Durchfall die schädlichen Stoffe schnellstmöglich loswerden möchte.

Durchfall und Erbrechen im Urlaub: Welche Globuli passen zu welchem Erkrankungsbild?
Zunächst eine Einnahmeempfehlung: Statten Sie Ihre Reiseapotheke mit Globuli in der C 30 aus.

Einmalig 3 Globuli in der C 30. Wenn sich eine Besserung gezeigt hat, aber wieder nachlässt, wird ein Kügelchen in einem Glas Wasser aufgelöst, gründlich umgerührt und ein Schluck genommen. Je nach Bedarf könne weitere Schlucke genommen werden, dabei jedes Mal vorher gut umrühren.

• Ein Schwächezustand nach starken Durchfällen oder sonstigen Flüssigkeitsverlusten (zum Beispiel Schwitzen) kann durch China  aufgehoben werden.
• Arsenicum album passt bei Brechdurchfällen aufgrund von verdorbenen Lebensmitteln (besonders Fisch-, Fleisch- oder Eigerichten), wenn ängstliche Ruhelosigkeit, Frieren, schnelle Entkräftung und brennende Schmerzen, z. B.   brennend -wundmachende Durchfälle auffallen.
• Veratrum album ist eine Alternative zu Arsenicum album, wenn eine Kreislaufschwäche mit kaltem Schweiß auf Gesicht und Stirn, sowie innerliches Kältegefühl den großen Flüssigkeitsverlust begleiten.
• Pulsatilla ist geeignet, wenn das Essen zu fetthaltig war oder auch bei Übelkeit nach Eiscreme. Auffällig ist hier, dass der Patient anhänglich, weinerlich und durstlos ist und keine warmen geschlossenen Räume erträgt. Die Symptome sind wechselhaft, auch die Art des Durchfalles ändert sich ständig.
• Nux vomica hilft gut, wenn zu viel durcheinander gegessen wurde, zu viele Stimulantien und Alkohol im Spiel sind, aber auch bei Verstopfung auf Reisen. Der Betroffene ist reizbar und empfindlich. Einige Stunden nach dem Essen treten Übelkeit und   manchmal Krämpfe auf, die nach jeder Stuhlentleerung kurzfristig besser werden.
• Okoubaka hat sich bewährt, wenn der Grund für die Übelkeit die Umstellung auf, fremdes. Südländisches Essen ist.

Die hier aufgeführten Mittel sind nur eine kleine Auswahl von Mitteln, die sich sehr oft bewährt haben und vielen Menschen geholfen haben, Durchfall und Erbrechen schnell zu überwinden und ihren Urlaub unbeschwert zu genießen.

Doch bedenken Sie, dass in der Homöopathie Arzneien nicht wie in der Schulmedizin nach Diagnosen verordnet werden, sondern gemäß den individuellen Eigenschaften des Erkrankten und der Erkrankung und gemäß der Ursache der Erkrankung. Die Behandlung eines wirklich behandlungsbedürftigen Durchfalls gehört in jedem Fall in die Hand eines Arztes/ einer Ärztin.

Durch den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust kann es dabei – v. a. bei sehr kleinen Kindern – schnell zu lebensbedrohlichen Zuständen kommen.

Lesen Sie in der Artikelserie "Reiseapotheke"

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• Homöopathische Reiseapotheke: Homöopathie bei Verletzungen durch Seeigel
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