von experto.de Redaktion, veröffentlicht in Ernährung
Brot ist ein Grundnahrungsmittel, das bei den meisten Menschen täglich auf dem Speiseplan steht. Unsere Kalorientabelle zeigt Ihnen die Kalorienangaben für die wichtigsten Brotsorten und Getreideprodukte.| Nahrungsmittel | kcal auf 100 g |
| Knäckebrot | 320 |
| Pumpernickel | 180 |
| Roggenbrot | 218 |
| Roggenvollkornbrot | 194 |
| Weizenbrot | 240 |
| Weizenvollkornbrot | 200 |
| Brötchen (Weizen) | 270 |
| Toastbrot (Weizen) | 260 |
| Nahrungsmittel | kcal auf 100 g |
| Cornflakes | 350 |
| Müslimischung | 365 |
| Buchweizen (Korn) | 340 |
| Buchweizen (Vollmehl) | 240 |
| Gerste (Graupen) | 337 |
| Haferflocken | 353 |
| Hirse (Korn) | 355 |
| Roggenmehl (Typ 815) | 320 |
| Roggenvollkornmehl (Typ 1800) | 294 |
| Weizen (Grieß) | 330 |
| Weizenmehl (Typ 1050) | 330 |
| Weizenvollkornmehl (Typ 1700) | 300 |
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| Dr. Spitzbart's Gesundheitspraxis | Länger und gesünder leben | Natur & Gesundheit |
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