Basische Ernährung: Übersäuerung vermeiden

Basische Ernährung: Gesund entschlacken mit Löwenzahnsalat
Löwenzahn ist bekannt für seine entschlackenden Eigenschaften. Nutzen Sie die Kraft der Natur im Frühling und verwenden Sie die ersten zarten Löwenzahnblätter in einem leckeren Salat mit gerösteten Brotwürfeln. Hier finden Sie das einfache und ...

Darmflora aufbauen – drei Ernährungstipps
Ein strapazierter und geschädigter Darm ist die Ursache vieler Krankheiten. Nur wenigen ist bewusst, wie wichtig ein gesunder Darm für die Gesundheit ist. Im folgenden Beitrag lesen Sie praktische Ernährungstipps für die Gesundheit Ihres Darmes und ...

Ayurvedischer Ernährungstipp für den Frühling: Ama reduzieren
In der ayurvedischen Ernährung spielt die Jahreszeit eine wichtige Rolle. Die Wechsel der Jahreszeiten sind demnach besonders wichtig. Denn sie bedeuten eine Herausforderung für den Stoffwechsel. Im folgenden Artikel lesen Sie Tipps, wie Sie der Frühlingsmüdigkeit ...

Knollensellerie: Leckeres Wurzelgemüse für die saisonale Winterküche
Knollensellerie ist ein typisches Gemüse der saisonalen Winterküche. Sein Aroma verdankt er dem hohen Anteil an ätherischen Ölen, die auch eine anregende Wirkung auf den gesamten Stoffwechsel haben. Im folgenden Artikel lesen Sie Wissenswertes über ...

Sind Sie sauer? – Äpfel helfen gegen Übersäuerung!
Zu häufiger Konsum von Lebensmitteln tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol wirkt sich ungünstig auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers aus. Die Folge davon ist die Übersäuerung. Mit gesunden Fruchtsäuren des Apfels können ...

Grünkernsuppe mit Wintergemüse und Pilzen für die kalten Tage
Viele Gerichte eignen sich speziell für die kalten Wintertage, weil sie innerlich wärmen und sättigen. Dabei sind sie trotzdem sehr gesund. Versuchen Sie es mit einer Grünkernsuppe mit Gemüse und Pilzen. Im Folgenden finden Sie das leckere Winterrezept ...

Basische Herbstrezepte: Weißkohl-Salat mit Ingwer und Cranberries
Ihre Gesundheit profitiert langfristig von der basenreichen Kost. Mit dem herbstlichen Weißkohl-Salat können Sie Ihren Körper entsäuern. Im Folgenden lesen Sie dieses einfache und basische Rezept. Außerdem erfahren Sie Wissenswertes über die Vorzüge ...

Basen-Kräutertee gegen Übersäuerung selbst herstellen
Zu häufiger Konsum von Lebensmitteln tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol wirkt sich ungünstig auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers aus und trägt zu dessen Übersäuerung bei. Mit dem selbstgemachten Basen-Kräutertee können ...

Fastengemüsebrühe: Rezept für eine Fastenbrühe nach Buchinger
Die Fastengemüsebrühe enthält Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Diese unterstützen den fastenden Körper, der sich von Schadstoffen, besonders Säuren, befreit. Sie führen ihm für diesen Vorgang wichtige basische Stoffe zu, die die Säuren ...

Basen-Pulver gegen Übersäuerung selbst herstellen
Zu häufiger Konsum von Lebensmitteln tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol wirkt sich ungünstig auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers aus und trägt zu dessen Übersäuerung bei. Mit dem selbstgemachten Basen-Pulver können ...

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