Auf Ihrer Reise haben Sie Anregungen und Erlebnisse gesammelt, so dass der Alltag mehr als grau wirkt. Viele Menschen möchten sich besonders nach einer langen Reise nicht von dem lösen, was sie erlebt haben, und wieder zum Alltag übergehen. Diese Situation ist sehr frustrierend, da es oft auch nicht so einfach ist, die besonderen Eindrücke, die während der Reise entstanden, treffend zu schildern. Die Folge: Akutes Fernweh mit Empfindungen der Isolation und Entfremdung.
Nach einer Reise zurück in den Alltag finden
Wenn es Ihnen nach einer Reise so gehen sollte: Nehmen Sie sich Zeit. Zeit, wieder in Ihr Leben hineinzufinden, auch wenn Sie Ihren Alltag und Ihre Gewohnheiten nach Ihrer Reise aus einem ganz neuen Blickwinkel betrachten. Versuchen Sie die neuen Erkenntnisse in Ihr Leben zu integrieren. Und: Gehen Sie nach Ihrer Rückkehr nicht zu kritisch mit Ihrer Umwelt um.
Aber nicht nur psychisch, sondern auch physisch kann es nach einer Reise zu Problemen kommen. Virus-, Parasiten- oder Bakterienerkrankungen kommen leider immer wieder vor. Im Regelfall brechen Krankheiten innerhalb von sechs Wochen nach der Rückkehr aus. Allerdings gibt es auch Ausnahmen: Malaria zum Beispiel kann bis zu einem Jahr keine Symptome zeigen.
Ein Arztbesuch nach der Rückkehr von Ihrer Reise ist dann anzuraten, wenn
- Sie Beschwerden wie Fieber, Durchfall, Erbrechen, Gelbsucht oder Hautausschlag haben,
- Sie auf Ihrer Reise einer Infektionskrankheit ausgesetzt waren,
- Ihre Reise Sie für mehr als drei Monate in ein Entwicklungsland führte.
Sollten Sie krank werden und Ihr Hausarzt ist sich bei der Diagnose unsicher, lassen Sie sich von einem Spezialisten für Reisemedizin oder vom Tropeninstitut weiterhelfen.