von experto.de Redaktion, veröffentlicht in Gesundheit
Besonders praktisch - die Moxa Zigarre
Bei der Moxa-Therapie ist es das Wichtigste, Verbrennungen der Haut zu vermeiden. Deshalb benutzen Sie am besten eine Moxa Zigarre. Eine Moxa Zigarre ist ein etwa 20 cm langer und 1,5 cm dicker Stab aus Moxa-Kraut, der in Papier eingewickelt ist. Diese Moxa Zigarre erhalten Sie im Versandhandel.Die Moxa Zigarre via Postweg Eine Moxa Zigarre können Sie im Versandhandel bestellen (siehe Info-Kasten), in manchen Bioläden und (auf Bestellung) auch in Apotheken kaufen.
Mit der Moxa Zigarre moxen Grundsätzlich können Sie die Moxa-Therapie entweder zur Energiezufuhr und Stärkung oder zur Beruhigung bzw. Ableitung von zu viel Energie benutzen. Wenn Sie Energie zuführen möchten, müssen Sie kräftig, lang anhaltend und mit intensiver Wärme mittels der Moxa Zigarre moxen. Dabei wird die Wärme mit der Moxa Zigarre punktförmig eingesetzt.
Zur Energieableitung wird die Wärme in großem Abstand über dem betroffenen Körperareal mit den Händen "verwedelt".
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Zur Entscheidung, ob die beruhigende oder die stärkende Methode zum Einsatz kommen soll, helfen Ihnen die folgenden Kriterien:
Stärkung ist nötig, wenn
Druck, Bewegung und Wärme als angenehm empfunden werden und
die Beschwerden nachts schlimmer sind als tagsüber.
Beruhigung ist nötig, wenn
Druck und Bewegung die Beschwerden verschlimmern,
Wärme als neutral oder leicht unangenehm empfunden wird und
die Beschwerden tagsüber schlimmer sind als nachts.
Unter dieser Adresse können Sie eine Moxa Zigarre bestellen, erhalten aber auch Adressen von Akupunkteuren, die auch die Moxa-Therapie anbieten:
Arbeitsgemeinschaft für klassische Akupunktur und traditionelle chinesiche Medizin Drakestr. 40 12205 Berlin Tel.: 030/84 30 96 50 Fax.: 030/ 84 30 96 49 www.agtcm.de
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Die Moxa Zigarre via Postweg 
