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von experto.de Redaktion, veröffentlicht in Gesundheit

Checkliste: So erhalten Sie genügend sekundäre Pflanzenstoffe

Pflaumen und Heidelbeeren gegen Krebs, Zartbitterschokolade ist gut für das Herz - ähnliche Meldungen haben Sie sicher schon häufig gelesen. Doch was steckt eigentlich dahinter? In den meisten Fällen sind es die sekundären Pflanzenstoffe, die diese Heilwirkungen besitzen.

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Checkliste: Genügend sekundäre Pflanzenstoffe erhalten

Denn sekundäre Pflanzenstoffe (SPS) senken das Krebsrisiko und den Cholesterinspiegel, sie töten Bakterien ab und stärken das Immunsystem. Neben den bekannten lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen erforschen Wissenschaftler seit einigen Jahren diese „neuen Vitamine". Lesen Sie in der Checkliste, wie Sie sich mit sekundären Pflanzenstoffen vor Herzinfarkt, Krebs und Alzheimer schützen können.

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So erhalten Sie genügend sekundäre Pflanzenstoffe

Weitere nützliche Tipps lesen Sie in: » "Länger & gesünder leben"


Dr. Spitzbart's Gesundheitspraxis	Länger und gesünder leben - Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Naturheilmitteln und neuesten Therapieverfahren	Lernen und Fördern mit Spaß!

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