Warum Ihr Terminkalender mehr über Sie verrät, als Ihnen lieb ist!
Was ist Ihnen wichtig? Geld verdienen, für den Partner da sein, sich um die Kinder kümmern? Und dann schauen Sie mal in Ihren Terminkalender, an welchen Tagen Sie dafür Zeit eingeplant haben. Wie, Sie finden dort nichts? Dann sollten Sie das schnell ...
Warum eine Tagesplanung sinnvoll ist
Lassen Sie Dinge gerne auf sich zukommen? Lieben Sie den Nervenkitzel von Hektik und Stress? Falls dem nicht so ist (und davon gehe ich aus), dann sollten Sie sich näher mit der täglichen Planung beschäftigen. In diesen Tipps erfahren Sie, warum eine ...
3 Irrtümer über Zeitmanagement
Glauben Sie, dass das richtige Zeitmanagement alle Ihre Zeitprobleme löst? In meinen Seminaren und Coachings habe ich dazu immer wieder mit falschen und oft überzogenen Ansichten zu kämpfen. Da diese weit verbreitet sind und sich hartnäckig halten, ...
Gewohnheiten ändern - ein paar wirkungsvolle Tipps
Sie kennen das sicherlich auch von sich selbst: Sie wollen ein als negativ erkanntes Verhalten ändern, werden aber immer wieder von Ihren Gewohnheiten ausgebremst. Denn die sind sehr zäh, weil sie sich in früheren Zeiten bewährt haben. Doch das muss ...
Wie Sie an Ihren Neujahrs-Vorsätzen dran bleiben
Diesmal wollen Sie es endlich packen? Ihre Neujahrs-Vorsätze nicht nur anderen erzählen, sondern tatsächlich umsetzen? Bevor Sie sich den ersten Widerständen gegenübersehen oder der Aufschieberei verfallen, habe ich hier drei Tipps für Sie, wie ...
Auf der Suche nach mehr Zeit - Tipps zum Finden
Können Sie Ihre Zeit managen? Natürlich nicht – das Einzige, was Sie managen können, ist Ihr eigenes Verhalten. Zeitdruck, Zeitmangel oder Zeitnot sind zwar gängige Begriffe, beschreiben aber nicht das eigentliche Problem. Wie Sie mehr Zeit für ...
Wie Sie Ihre Vorsätze dieses Jahr umsetzen
Endlich, das neue Jahr ist da und mit ihm macht sich auch leider wieder Frustration breit. Denn wenn es Ihnen wie vielen anderen Zeitgenossen geht, stehen die gleichen Vorsätze wie letztes Jahr auf der Liste. Und Sie ahnen, dass auch in diesem Jahr keine ...
Selbstmanagement: Gute Vorsätze durchhalten
Haben Sie zum Jahreswechsel gute Vorsätze gefasst? Weniger rauchen oder essen und mehr Sport treiben? Dann bedenken Sie bitte: Fassen Sie gute Vorsätze nie, weil der Zeitpunkt gerade günstig war, sondern stets mit Blick auf den eigenen Nutzen. Sonst ...
Neues Jahr, neues Glück – schon kleine Veränderungen helfen
Das Jahr neigt sich seinem Ende zu. Falls Sie nun nach wirklich sinnvollen Vorsätzen für das neue Jahr suchen, habe ich einige davon parat, die Sie mit geringem Aufwand, aber dafür aber sehr effektiv, umsetzen können.
Die richtigen Zeitmanagement-Strategien für den Jahresendspurt
Jedes Jahr zu Weihnachten stellt sich die gleiche Frage: Wie überstehe ich diese Zeit möglichst stressfrei? Dabei ist es gar nicht so schwer. Es sei denn, Sie pressen viel zu viele Aufgaben in die ohnehin knapp bemessene Zeit und wundern sich dann, ...
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