Checkliste Lesen: Effizientes Lesen
Wenn Sie viel lesen müssen: Haben Sie das Gefühl, nicht schnell genug zu sein und überhaupt alles wieder zu vergessen? Welche Voraussetzungen erfüllt werden müssen, damit Sie effizienter lesen können, verrät Ihnen unsere Checkliste effizientes Lesen.
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Nehmen Sie sich Zeit fürs Lesen; wenn Sie zu schnell lesen, übersehen Sie wichtige Informationen. Behalten Sie Ihren natürlichen Lesefluss bei. Wenn Sie merken, dass der Text nicht interessant für Sie ist, legen Sie ihn lieber weg, als ihn schnell durchzulesen. Lesen Sie sich ab und zu laut vor, insbesondere Sätze, die Sie nicht auf Anhieb verstehen. Sorgen Sie für eine ausreichende Lesebeleuchtung (1.000 Lux). Suchen Sie sich eine ruhige Umgebung, minimieren Sie Hintergrundgeräusche und Störungen. Nehmen Sie eine entspannte Sitzhaltung ein. Fragen Sie sich vor dem Lesen, was Sie mit der Lektüre erreichen wollen. Schauen Sie sich vor dem Lesen Bilder, Grafiken und fette Überschriften an. Nehmen Sie nur die zu lesenden Texte zur Hand, also zerlegen Sie Zeitschriften oder kopieren Sie aus Büchern. Kennzeichnen Sie wichtige Stellen mit einem weichen Bleistift - farbige Markierungen lenken vom Inhalt ab. Legen Sie nach längerem Lesen eine Pause ein, um das Gelesene verarbeiten zu können. Lesen Sie lieber öfter und dafür wenig, als zu viel am Stück.
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