Halten Sie sich immer ein Bild vor Augen: Vergleichen Sie sich mit einem Läufer!
Einfache Bilder geben Halt! Um die richtige Sprechgeschwindigkeit einhalten zu können, rufen Sie sich im Meeting immer wieder das Bild eines Wettläufers vor Augen. Anhand der folgenden drei Situationen passen Sie dann Ihre Sprechgeschwindigkeit für Ihren öffentlichen Vortrag an.
Die Sprechgeschwindigkeit beim Start: Starten Sie nicht zu schnell, lassen Sie sich nicht abhängen!
Ein guter Läufer weiß sein Tempo immer zu kontrollieren. Er sorgt für
einen umsichtigen Start, indem er sich nicht von den Menschen um ihn
herum ablenken lässt. Starten Sie deswegen nicht zu schnell in Ihren
Vortrag. Ebenso gilt es, die Zuhörer nicht einzuschläfern.
Praxis-Tipp:
Eine Goldene Regel unter geübten
Reden-Profis sagt: Die für Zuhörer angenehmste Sprechgeschwindigkeit
liegt zwischen 80 und 100 Wörtern pro Minute. Üben Sie dieses Tempo zu
Hause im Vorfeld Ihres Vortrages immer wieder ein. Es wird Ihnen leicht
in Fleisch und Blut übergehen und Ihnen somit ein zuverlässiger innerer
Taktgeber auch in Stress-Situationen sein.
Tempo-Wechsel in der Sprechgeschwindigkeit: So setzen Sie gezielt Akzente!
Wissen Sie, wann viele Läufer zu Krämpfen neigen? Wenn Sie über längere Zeit dasselbe Tempo absolvieren. Eine gewisse Konstanz bei der Sprechgeschwindigkeit wirkt zwar souverän, kann aber auch schnell zur Ermüdung beim Zuhörer führen. Setzen Sie deswegen mit "Tempo-Wechseln" ganz gezielt Akzente.
Wenn Sie im Meeting eine prekäre Situation innerhalb der Abteilung ansprechen müssen, dürfen Sie ruhig etwas schneller – und auch etwas lauter – werden. Umgekehrt können Sie durch vermindertes Tempo für eine nachdenkliche Stimmung unter den Zuhörern sorgen. Sorgen Sie nur nach jedem Tempo-Wechsel dafür, dass Sie im Anschluss wieder zu Ihrer normalen Sprechgeschwindigkeit zurückkehren.
Sprechgeschwindigkeit: Kraft sammeln durch Fragen!
Immer wieder braucht ein Läufer auf der Strecke etwas mehr Luft oder Zeit, um die Orientierung wieder zu finden. Halten Sie es während Ihres Vortrages im Meeting ganz genauso: Stellen Sie einfach zwischendurch Fragen! In diesen Sekunden, in der eine Antwort kommt oder kommen könnte, atmen Sie tief durch und sammeln sich wieder. Wenn Sie nicht in eine Diskussion einsteigen wollen, stellen Sie bestenfalls rhetorische Fragen, die in der Regel kaum überraschende Antworten erfahren.